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CODICE 2017 – 2020: SCOPRIAMO LE NOVITA’ p. 5

IL CORPO LIBERO.

1) Acrobatica avanti obbligatoria.
La Commissione ha deciso che nel nuovo quadriennio è obbligatorio inserire al corpo libero una diagonale con l’acrobatica avanti. Qualora questa non venga eseguita non si otterrà l’esigenza prevista dai CR (-0.5). Attenzione non sarà più possibile rispondere all’esigenza con la ribaltata avanti.

2) Si torna a respirare (forse…).
La regola che impediva alle ginnaste di “sostare” nell’angolo con due piedi per più di una diagonale è stata CANCELLATA.
Al suo posto però è stata aggiunta una regola che chiede “varietà di coreografia” negli angoli.
Per capire esattamente cosa questo voglia dire ci affidiamo ai tecnici e alla loro fantasia… vedremo!

3) Attenzione: il nuovo CoP dice che al corpo libero enjambee cambio e enjambee cambio mezzo sono la stessa cosa! Il che vuol dire che qualora venissero eseguiti entrambi nello stesso esercizio, il secondo non verrebbe considerato. (Stessa cosa vale per splits e straddles).

4) Double arabian teso: da G diventa H!!!

5) La musica deve essere perfetta e coinvolgente, la coreografia e l’esercizio devono essere costruiti su di essa.

6) “Be more elegant” = siate più eleganti.

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